做完自己7年社區生活的照片，自己也驚了一下，臉變了很多，從原來輪廓分明，到現在輪廓柔和很多。臉部緊張少了很多。眼睛從原來的空洞，到現在的神。
所謂相隨心變，這幾年了改變了自己很多的觀念，放下了很多的制約和約束。社區放鬆自在的生活，每天早晚的靜心、半農半x的工作以及健康的飲食，不斷找回身體的感覺，找回心的感覺，一步步走來，7年裡所發生的，每個記憶都是那麼的深刻和美好，每個記憶都會讓我們樂此不彼。因為我們走過的人生是那麼的充實，那麼的冒險，那麼的不可思議，那麼的滿足。
身心放鬆是多麼的重要和必要。身心健康才能心靈愉悅快樂！
還有其他事情比這個更重要嗎？
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